גיל המעבר – מנופאוזה לפי רפואה סינית

מנופאוזה – זהו השלב שבו מתחיל המחזור להופיע לעתים רחוקות ולגמגם עד שמפסיק לגמרי. זה בדרך כלל מתחיל במחצית השנייה של העשור החמישי ( מגיל 45 ) ובמצב שהכול תקין גם אחרי גיל 50. מדובר בסינדרום שכולל בתוכו מספר של סימפטומים, שהנפוצים ביותר הם גלי חום בפנים, צוואר וכפות הידיים/רגליים, איבוד סידן מהעצמות, קשיי שינה, חוסר שקט ומנוחה, חרדות ועוד. לא מחייב שכולם יופיעו, ויש גם כאלה שלא מופיע אצלם בכלל. אם שואלים אותי, ניתן להגיע לגיל המעבר גם ללא סימפטומים, זה דורש טיפול מניעתי המשלב בין תזונה, תוספי מזון וצמחי מרפא.

הסיבה למנופאוזה היא ירידה הדרגתית של ייצור הורמונים מהשחלה, ובכך השפעה על המערכת האנדוקרינית ועל מערכת העצבים האוטונומית.

ברפואה הסינית לא מקובל להתייחס לכך כמחלה או מצב בריאותי לא תקין, אלא מדובר יותר בשלב של פריחה של ההתבגרות, תקופה של שחרור ומעבר לחיים של מערכות יחסים עם משפחה, נכדים, חברים וביסוס הקרירה. 

עם זאת אנו נמצאים בעולם המערבי, שמסתכל על הדברים אחרת, אורח החיים שונה והתרבות שונה. וכשנשים מגיעות לשלב הזה, לרוב הן נוטות לפתח את הסימפטומים שכתבתי למעלה. זו סיבה מספיק טובה כדי ללמוד את העניין ולא לחכות לרגע שהכול מתחיל להשתנות, אלא לחזק את המערכת ההורמונאלית, כדי שביום שהיא תגמגם, יהיו מספיק 'מאגרים', לעבור את התקופה ללא סימפטומים בכלל, וזה אפשרי וגם קורה…

הטיפול התרופתי כולל בתוכו מתן הורמונאלי, שנותן פיתרון זמני לבעיה, אך מהווה גם גורם סיכון למחלות קשות אחרות. מי שבוחרת לקחת הורמונים, כל שהיא צריכה לעשות זה להוסיף לתפריט היומי שלה פורמולה של צמחי מרפא, שתהיה ייחודית לה, הן לאיזון הורמונאלי והן למניעת תופעות הלוואי של התרופות. גם זו אפשרות קיימת.

האפשרות הטובה ביותר היא כפי שאמרתי, להכין את הגוף מבעוד מועד והכוונה היא גם בתקופת המחזור. ניתן לעשות זאת על ידי העשרת המזון בפיטו-אסטרוגנים (בעל הרכב הדומה להורמון, ממקור צמחי כמו הסויה), ניתן לצרוך שמן נר הלילה שמופק מפרח צהוב שזוהר בלילה, ומכיל חומצות שומן מיוחדות מסוג של אומגה 6 ויודע לחקות את פעילות ההורמונים (זה לא הורמון, וזה בטוח לשימוש לכל אישה הן בתקופת המחזור והן לאחריה)… האפשרות הנוספת היא ללכת למטפל סיני מוסמך, לקבל אבחון סיני, על חולשות קיימות ובכך לחזק את האיברים החסרים, להניע אם תקוע ולפזר אם בעודף…

הסינדרומים העיקריים :

1. חסר דם וסטגנציה בכבד – סימנים כמו מצבי רוח ודיכאון, עייפות, חוסר שקט, גלי חום עדינים, מלאות בחזה ובכלוב הצלעות וזיכרון חלש.
2. עליית יאנג הכבד – כאבי ראש, סחרחורות, אודם בפנים, איבוד עצבים בקלות.
3. חסר יין בלב ועליית אש – פלפיטציות, בעיות שינה, גלי חום חזקים,הזעות לילה, חוסר מנוחה, פנים אדומות.
4. חסר דם בלב – פלפיטציות, אינסומניה, חום בחזה ובכפות הידיים, חוסר שקט ובעיות נפשיות כמו חרדה.
5. הצטברות ליחה – תחושת תקיעות בחזה ואפיגסטריום, בעיות שינה עקב מחשבות מטרידות וחוזרות, בעיות עיכול (בחילות והקאות) ובעיות נשימה.
6. חסר יין בכליות וחום מחסר – גלי חום בעיקר בלילה, הזעות לילה, חולשה וכאב גב תחתון וברכיים, סימני יובש (עור, וגינה, פה).
7. סטגנציה של הכבד – השמנה, תחושת לחץ בחזה ומלאות בבטן. סימנים יחסית קלים.

מה שיפה ברפואה הסינית שניתן לאבחן את הסינדרומים הללו בגילאים מוקדמים יותר (לפי בחירת האישה), כלומר גם בתקופת המחזור, ועל ידי זה לעבור לתהליך מניעתי. כמובן שמי שכבר הגיעה לשלב הזה ומעוניינת לטפל, לא צריכה להתייאש. את כל החסרים ניתן להשלים, זה לוקח מעט יותר זמן, אבל אפקטיבי באותה מידה. והכי חשוב מביא לאורח חיים טוב בלי הרבה סבל…

כל מי שמעוניינת יכולה ליצור איתי קשר כדי למנוע או לטפל בתופעות הללו. אם המרחק גדול אני אמליץ על מטפל מוסמך שקרוב יותר לאזור שלכן.

אמצעי ההתקשרות הם:

נייד :  054-4606696

אי-מייל : dror.gic@gmail.com