נרות המופקים מבד כותנה או פשתן, דונג של דבורים ושמנים אתריים.

מקור השם "הופי" על שם שבט הופי האינדיאני ופירושו האיש השליו, הרגוע, הנינוח.

השבטים הקדמונים נהגו להכין קונוסים מחומרים אלה ולנקות את גופם ונפשם. הדלקת הקונוס בחלקו העליון יוצרת ואקום וחום ועל ידי כך מתחיל תהליך של שאיבה עדינה.

כיום משתמשים בנרות אלה  לניקוי האוזניים החיצוניות ולניקוי הסינוסים. משתמשים בהם להקלה בבעיות אוזניים (אקוטיות וכרוניות), הצטברות נוזלים, הפרעות שמיעה, בעיות שיווי משקל, הצטננויות, בעיות סינוסים, קשיי נשימה ונחירות, כאבי ראש ומיגרנות, אלרגיות, כאבי גרון ועוד.

התהליך כלל לא מסוכן או מסובך, עם זאת דורש השגחה בוגרת.

לוקחים נייר סופג רב שימושי ומרטיבים אותו במים. מקפלים לשניים וגוזרים משולש קטן במרכז הקיפול, כך שלאחר הפתיחה יהיה חור במרכז בצורת ריבוע. את החור מניחים על פתח האוזן להגנה נוספת. בצד המיטה שמים צלוחית עם מעט מים, אליה גוזרים כל כמה דקות את קצה הנר החרוך. לכל נר יש סימן שכשהלהבה מגיעה אליו עוצרים. כל התהליך לוקח כ- 15 דקות.